Les caractéristiques d’une peau sensible

La vraie peau sensible, qu’est ce que c’est ?

À ne pas confondre avec une allergie cosmétique ou une réaction éphémère, la peau sensible est un état de peau permanent. Il présente des caractéristiques spécifiques : rougeurs, tiraillements, picotements, inconfort, sensation d’échauffement…

Souvent claire et fine, c’est une peau qui réagit de façon démesurée aux agressions extérieures (soleil, froid, vent, pollution). Mais elle réagit aussi au stress et aux émotions, à un changement hormonal, aux cosmétiques …

À la frontière de la peau atopique, la peau sensible a un seuil de tolérance très faible. Et elle a une plus grande tendance à développer eczéma, rosacée, couperose ou psoriasis.

Pourquoi ma peau est sensible ?

• Hérédite
• Environnement, au stress
• Utilisation de cosmétiques inadaptés ou trop agressifs…

Elle se caractérise par une altération de la fonction barrière, ce qui empêche la peau d’être correctement protégée des agressions et favorise la pénétration des facteurs irritants. 

Astuces Peau Sensible

• L’eau calcaire est l’ennemie des peaux sensibles ! Souvent à l’origine de tiraillements, dessèchement et démangeaisons, le calcaire peut fragiliser l’épiderme et accentuer la sensibilité cutanée et les rougeurs. 

Notre conseil : Remplacer l’eau du robinet par de l’eau thermale ou une eau florale. Faites le test au moins une semaine !

• Le frottement du coton : un geste quotidien qui a tendance à irriter les peaux les plus sensibles.  

Notre conseil : Remplacer vos disques de cotons jetables par des carrés réutilisables, plus doux pour la planète comme pour votre peau. 

• L’eau très chaude : elle a tendance à assécher et accentuer les rougeurs des peaux sensibles.

Notre conseil : éviter les douches trop chaudes et trop longues. Ne pas hésiter à laisser poser un masque au miel sur sa peau le temps de la douche ou du bain pour la garder protégée.

Les 5 actifs naturels qui sauvent les peaux sensibles

• Le calendula, la star des peaux sensibles. Réputé pour son action calmante, antiseptique ainsi que cicatrisante, il aide à soulager et guérir les peaux irritées.

• Le lait d’ânesse, un trésor de douceur à la composition proche de celle du lait maternel humain, idéal pour prendre soin des peaux fragiles des bébés mais pas que ! Riche en minéraux, vitamines et également en oligo-éléments il adoucit la peau, soulage les irritations et aide la peau à se régénérer.

• L’aloe vera. Reconnu pour ses bienfaits hydratants, apaisants et cicatrisants, c’est un antibactérien et antiseptique qui traite efficacement les inflammations et stimule le renouvellement cellulaire. En outre, il est idéal pour apaiser un coup de soleil !

• La tanaisie annuelle est un excellent anti-inflammatoire qui apaise les peaux irritées et détend l’esprit grâce à ses vertus calmantes. Il permet de lutter contre le stress et l’anxiété et favorise la relaxation.

• La camomille est appréciée depuis toujours pour ses vertus apaisantes mais aussi anti-inflammatoires qui en font l’allié des peaux sensibles et allergiques.

Argile pour votre peau délicate, comment faire ?

L’argile blanche et l’argile rose seront idéales pour les peaux sensibles. Mais attention à ne pas laisser sécher vos masques à l’argile sur la peau. Il faut les garder humides en vaporisant une lotion ou hydrolat. Ce qui permet de profiter de toutes les vertus et ne pas assécher la peau.

Quelle huile pour peau sensible ?

• Chanvre
• Amande douce 
• Cameline 
• Avocat 
• Jojoba
• Bourrache
• Abricot

Quel hydrolat pour peau sensible ?

L’eau de rose, fleur d’oranger, lavande ou bien la camomille.